Dr. Caio

Os gatilhos emocionais são uma forma de resposta mental automática que envolve emoções, pensamentos e comportamentos mais específicos, relacionados a experiências passadas da vida da pessoa. […]

Quem nunca fugiu de um conflito? No entanto, se fugir de conflitos é uma tática comum no dia a dia por aí, é hora de dar […]

A Doença de Parkinson costuma atingir pessoas em idade mais avançada e com histórico familiar da doença. Por isso, é fundamental estar atento se parentes mais […]

É comum que comportamentos adversos por parte das crianças na escola sejam mal compreendidos pelos educadores: elas acabam sendo rotuladas como bagunceiras, hiperativas e displicentes. Entretanto, […]

Ficar remoendo pensamentos negativos é um dos principais sinais da “ruminação mental disfuncional”, um problema caracterizado justamente pela repetição descontrolada de pensamentos capazes de causar sofrimento […]

Priorizar a saúde mental é um cuidado que se aplica a todas as pessoas, independente de gênero ou faixa etária. Porém, alguns indivíduos estão mais suscetíveis […]

A depressão é um sintoma bastante frequente no transtorno bipolar, condição psiquiátrica que se caracteriza por mudanças incomuns no humor e na energia. O que muitos […]

Algumas semelhanças entre pessoas tímidas e com autismo podem gerar confusão e até mesmo dificultar a busca por ajuda especializada. Por isso, é muito importante conversarmos […]

Quanto menos dormimos, mais dificuldade temos em nos dar conta das atividades diárias… E, aos poucos, isso vai se tornando uma bola de neve capaz de […]