2022 - Humanamente
30 de dezembro de 2022

Afinal, é medo ou fobia?

Hoje vamos esclarecer uma dúvida que sabemos ser bem comum: a diferença entre medo e fobia! O medo é uma resposta FISIOLÓGICA NORMAL, que na medida […]
27 de dezembro de 2022

Ansiedade e estresse afloram no fim do ano? Vamos conversar!

Já ouviu falar sobre a “Síndrome do fim do ano”? Embora não seja uma síndrome, de fato, esse termo é popularmente utilizado para se referir ao […]
24 de novembro de 2022
Imagem Criança Hiperativa

Criança agitada não necessariamente é hiperativa

Sabia que uma criança que corre pra lá e pra cá não é, necessariamente, uma criança hiperativa? Há muitos outros critérios que devem ser levados em […]
21 de novembro de 2022
Imagem hipocondria

A hipocondria não é “mania de remédio”! Saiba mais sobre esse distúrbio.

Embora essa seja uma associação feita com frequência, a pessoa hipocondríaca não é alguém que necessariamente “gosta” de tomar remédio. Vamos entender isso melhor? Na realidade, […]
19 de outubro de 2022

TEPT: Vamos conversar sobre o distúrbio causado por experiências traumáticas

Já ouviu falar sobre Transtorno do Estresse Pós-Traumático? Também conhecido como TEPT, esse é um distúrbio que se manifesta após o indivíduo ter passado por experiências […]
5 de outubro de 2022

Atualmente, os grandes vilões da saúde mental são as próprias redes sociais?

Embora seja difícil elegermos um único “culpado”, é inegável que as redes sociais têm uma influência direta na saúde mental da população. Entre os problemas que […]
23 de setembro de 2022

Saiba a importância de combater o estresse no dia a dia

Dia 23 de setembro é o dia mundial do estresse. Por isso, não poderíamos deixar de falar sobre a importância de manter uma vida mais equilibrada! […]
19 de setembro de 2022

A sua “bateria social” mudou com a pandemia?

Já comentamos algumas vezes por aqui que a pandemia da Covid-19 cobrou um enorme preço à saúde mental da população, fazendo aumentar os casos de ansiedade […]
14 de setembro de 2022

Insônia e ansiedade: aliadas de longa data

Quem aí já enfrentou dificuldades para dormir após passar o dia preocupado com alguma questão? Bom, essa é uma situação clássica, pois, embora a ansiedade e […]
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